Recept: smuti skleda za energijo (vzame le 5 minut)

Si prepričan/-a, da zjutraj nimaš časa za zdrav in hranilen zajtrk? Čas je, da to spremenimo. Ljubiteljica pisanih zajtrkov, Neja Gril, je zate pripravila slasten recept za smuti skledo, ki jo pripraviš v samo 5 minutah (s pomivanjem posode vred 😉)!

Vzemi svojo skledo in … 3, 2, 1 – gremo! 🥣

Za energijsko smuti skledo potrebuješ:
▫️ 1 banano
▫️ 1 pest špinače⁣
▫️ 100 ml mandljevega mleka⁣
▫️ 1 pest ledu⁣
▫️ 1 veliko žlico Green Vitality mešanice

Postopek priprave:
Vse sestavine dobro zmiksaj in dodaj svoje najljubše dodatke (kokos, jagodičevje, kosmiče, …). ⁣

Nejin nasvet: Uporabi zamrznjeno sadje in minimalno tekočine, tako bo tvoj smuti kremast in gost, nanj lahko položiš dodatke in ga poješ z žlico!

Za še več zdravih, hitrih in okusnih receptov obišči Instagram profil @everyday_breakfast_club.

Obišči tudi Nejino spletno stran breakfastclub.si, kjer najdeš kup idej za trajnostni način prehranjevanja!

Recept in fotografije: Neja Gril⁣